Tai nghe là một trong những thiết bị công nghệ quen thuộc được nhiều người mang theo khi đi học đi làm. Nếu bạn yêu thích âm nhạc, tai nghe có lẽ là thứ không thể thiểu để mang đến những trải nghiệm âm thanh chân thật nhất. Nhưng thói quen đeo tai nghe quá nhiều một ngày với âm lượng quá lớn có thể làm tổn hại đến thính giác. Thế nên, cách để giảm thiểu tình trạng đau tai khi đeo tai nghe là một vấn đề mà nhiều người dùng muốn biết nhất. Hãy cùng Shokz bỏ túi những bí kíp để giải quyết tình trạng này nhé!
Sử dụng loại tai nghe phù hợp
Lựa chọn tai nghe phù hợp rất quan trọng khi tai nghe là vật bất ly thân của bạn. Tai nghe phù hợp là loại tai nghe không quá to với kích cỡ của tai để không dễ bị rơi ra ngoài hoặc gây đau tai. Tai nghe vừa vặn với tai mang đến cho người dùng cảm giác an toàn, chắc chắn và hạn chế các tiếng ồn xung quanh giúp cho chất lượng âm thanh tốt nhất.
Một mẹo nhỏ mà các bạn có thể thực hiện để chọn loại tai nghe phù hợp. Bạn nên lựa chọn các dòng tai nghe in – ear có mút nhựa, dễ dàng khít với tai nhằm mang lại cảm giác an toàn và dễ chịu khi sử dụng. Nếu bạn, không thích sử dụng tai nghe nhét vào thì tai nghe không nhét tai là một lựa chọn hoàn hảo giúp bạn vẫn nghe được âm thanh của môi trường xung quanh, an toàn khi vận động và di chuyển.
Sử dụng loại tai nghe không nhét tai trong vận động
Thay đổi thói quen sử dụng tai nghe
Thói quen sử dụng tai nghe ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của người sử dụng. Nếu bạn nghe nhạc hoặc sử dụng tai nghe liên tục dẫn đến ốc tai làm việc quá sức, khiến đôi tai phát ra các tín hiệu “ SOS”, làm giảm thính lực và khả năng nghe âm thanh.
Nếu bạn nghe âm thanh quá mạnh, kéo dài khiến tai bạn luôn trong trạng thái kích thích kéo đặc biệt trong trường hợp vừa nghe nhạc vừa ngủ. Thói quen này không chỉ làm tổn thương đến thính giác mà còn hệ thần kinh trung ương. Do đó, hãy hạn chế vừa nghe nhạc vừa ngủ trước khi quá muộn.
Ngoài ra, đeo tai nghe trong quá trình lái xe làm mất tập trung và dễ gây tai nạn bởi vì phần lớn tai nghe được thiết kế để tránh các tiếng ồn xung quanh để giúp cho trải nghiệm nghe nhạc được chân thực hơn, do đó, nhận thấy rằng việc này khá nguy hiểm.
Đảm bảo mức âm lượng
Người dùng không nên thường xuyên nghe nhạc với âm lượng quá lớn, luôn đảm bảo mức âm thanh đang nghe không vượt quá giới hạn tiêu chuẩn là 70dB, nói dễ hiểu là không quá 60% âm lượng tối đa.
Điều chỉnh âm lượng phù hợp để không bị đau tai khi đeo tai nghe
Vệ sinh tai nghe thường xuyên
Thói quen vệ sinh tai nghe đúng cách không chỉ đảm bảo tai nghe bạn sử dụng được sạch sẽ mà còn mang lại chất lượng âm thanh ở trạng thái tốt nhất. Bạn hãy thường xuyên lau sạch miếng đệm tai nghe bằng cách tắt nguồn và ngắt kết nối khỏi thiết bị và sử dụng một miếng vải mềm nhúng vào hỗn hợp nước ấm và xà phòng để loại bỏ hoàn toàn vết bẩn. Một lưu ý cho dân thể thao là hãy lau sạch mồ hôi và để khô tai nghe sau khi tập luyện để giữa cho tai nghe được khô ráo, hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây ảnh hưởng đến tai nghe của mình.
Dành thời gian cho tai nghỉ ngơi
Tai nghe là thứ không thể loại bỏ khỏi cuộc sống. Vì vậy, để không bị đau tai khi đeo tai nghe, bạn cần kiểm soát âm lượng và thời gian sử dụng tai nghe. Bí quyết dùng tai nghe an toàn được khuyến nghị theo quy tắc 60%/60 phút, tức là không nghe âm thanh quá 60% âm thanh tối đa và không quá 60 phút.
Sử dụng tai nghe chất lượng, chính hãng
Lựa chọn tai nghe chất lượng giúp người dùng có một trải nghiệm sử dụng tốt nhất và hạn chế các tình trạng đau tai khi đeo tai nghe. Việc sử dụng tai nghe kém chất lượng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe đôi tai và việc sử dụng thời gian dài các sản phẩm không chính hãng gây khó chịu cho tai vì các tiêu chuẩn kỹ thuật không được đảm bảo, gây tổn thương nặng đến tai. Thế nên, lựa chọn tai nghe chính hãng và chất lượng là một trong những việc làm quan trọng để có một đôi tai khoẻ mạnh.
Tai nghe truyền âm thanh qua xương của Shokz
Xem thêm: Những điều cần biết về các cách khắc phục tình trạng đau tai khi đeo tai nghe
Lời kết
Tai nghe là vật dụng cần thiết và đóng vai trò “ người bạn đồng hành” trong các hoạt động học tập, giải trí tuy nhiên việc sử dụng tai nghe không đúng cách ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và an toàn khi tham gia giao thông. Thế nên, việc sử dụng các mẹo để không bị đau tai khi đeo tai nghe là vô cùng hữu ích.
